När man är hemma kommer känslor man inte vll ha, och det blir ju inte bättre av att man har en viss vecka heller. Man trycker ner sig själv omedvetet, för man känner sig plufsig och allmänt bara kossig. Men jag måste jobba på det med. Det är en svår balans detta, när man har känslor man inte kan få ut. För jag vågar inte vara för mycket heller eller sätta krav på människor omkring mig. Jag bryr mig om människor, men det är få som gör samma sak till mig. Visst man känner inte alla så bra, men dom man gör det med.

Ja, det är svårt att vara  hemma. Därför jag försöker sysslesätta mig med allt jag kan, men även jag blir trött tillslut. Samtigit så är jag orolig över en som står mig väldigt nära, som inte alls är sig själv. Men jag hoppas att det löser sig, inget kan bli bra av att inte gå till grunden med det hela.

Jag ska ju börja med mitt egna genom att gå´till en skrynklare på måndag.

Nä, nu är det dags att hämta mannen.

Ja det är verligen ett test att vara hemma. Det är liksom väldigt lätt att man tycker synd om sig själv och går och kollar om det finns nåt gott att äta. Men rensar man så kan man ju inte heller äta upp det.

Gjorde en soppa på egen kombo, enligt viktväktarna så är den 0 points, känns konstigt men god ar den. Kyckling, morot, paprika, purjolök, palsternacka, fond och vatten. Var gott.

Skall ge mig ut på en powerwalk sen när mannen är hemma, man blir liksom lite isolerad när dottern är hemma och varit lite febrig med. Skaffat ett nytt gymkort med som kommer på fredag, så sen finns det inga ursäkter till att träna med. Skall bara bli bra på att dricka vatten med. Bara att man blir ju så kissenödig direkt.

Annars så vill jag tillbaka till vardagen med att jobba. Är väl för jag känner mig ensam här hemma, vilket jag inte är. Men det är det gamla som sitter i. Det vänder ju inte på sig bara sådär. Blir in och starta igång lite lätt på fredag. Se till så att allt är klart inför måndan så vi inte får panik det första som händer.

Mitt första mål med vikten är att gå ner 5kg, Sen är det 3kg i taget som gäller tills jag går i mål och är på 75kg ca. I alla fall under 80, men har jag mer muskler så kommer vågen inte vara det jag går efter utan det är storleken på kläder som betyder mest för mig. Längtar till att kunna bygga upp muskler igen, det är mycket roligare än att vara ute och gå. Hoppas kunna träna med min bror och man med, och även hänga på en annan kompis som tränar mycket hårt. Men jag behöver det, jag behöver ge tjockisen i mig en rejäl match.